Die Praxis für mentale Gesundheit Tanja Mink ist spezialisiert darauf, Sie als Unternehmer auf dem Weg zu nachhaltiger Mitarbeitergesundheit zu unterstützen, damit Ihre Mitarbeiter von einer gesunden Arbeitswelt profitieren und sich langfristig binden
Fallen Mitarbeiter*innen kurzfristig aus und fehlen für längere Zeit?
Wer soll jetzt so kurzfristig die Vertretung übernehmen, obwohl doch schon alle Mitarbeiter mit eigenen Aufgaben überlastet sind?
Im Team herrscht ein bedrückendes Klima und keiner weiß warum oder spricht nicht darüber?
Ihre Mitarbeitende sind psychisch resilient und fallen viel weniger aus.
Ihre Mitarbeitende identifizieren sich mit der Unternehmenskultur und übernehmen mit Stolz auch kurzfristig Aufgaben, die für den Erfolg des Unternehmens wichtig sind.
Ihre Mitarbeitende arbeiten viel zufriedener und effektiver in einem gesunden und stimmungsgehobenen Arbeitsumfeld.
Gesunde und zufriedene Mitarbeitende sind viel engagierter, arbeiten automatisch effizienter und erzielen besserer Ergebnisse.
Gesunde Mitarbeitende schätzen das, was Sie als Betrieb für sie unternehmen und sind deutlich motivierter – ein starkes Commitment für Ihren Betrieb.
Durch die Prävention von Überlastung und psychischen Erkrankungen reduzieren Sie Fehlzeiten deutlich.
Sind Ihre Mitarbeitende und Führungskultur in einer gesunden Work-Life-Balance, binden Sie Ihre Fachkräfte langfristig an Ihr Unternehmen.
Sie haben zwar immer wieder von der mentalen Gesundheit gehört, sind sich aber noch nicht sicher, ob das wirklich so viel Vorteile für Ihren Betrieb bringt?
Versteh ich total!
Lernen Sie mich gerne ganz unverbindlich und kostenfrei kennen.
Da mir die Förderung einer gesunden Arbeitswelt sehr wichtig ist und diese nur Vorteile für alle Beteiligten mit sich bringt, investiere ich ganze 60 Minuten ohne Kosten für Sie.
Gern komme ich zu Ihnen vor Ort oder Sie sind natürlich auch herzlich willkommen in meinen Räumlichkeiten der Praxis für mentale Gesundheit in Villingen-Schwenningen.
AUSGEZEICHNET Basierend auf 70 Bewertungen Karina Schillack19 Juli 2023 Bei Tanja wirst du dich super wohl fühlen. Tanja ist ein sehr empathischer und herzlicher Mensch. Sie wird dir weiterhelfen und dich unterstützen, wenn du dies möchtest. Ich selbst habe mit Tanja sehr tiefgründige Gespräche geführt und sie hat bewusst und auch konstruktiv kritisch hinterfragt. Manchmal muss man den Blickwinkel ändern um seine Geisteshaltung zu ändern :) Danke dir Tanja dafür. Johanna Michelfelder5 Juli 2023 Tanja hat bei mir ein tief sitzendes transgenerationales Familientrauma aufgelöst und ich werde mein ganzen Leben davon profitieren. Ich bin besonders beeindruckt von Ihrer Professionalität, Empatiefähigkeit und Liebe für Ihre Berufung. Danke für die tolle Erfahrung, dafür hätte ich viel mehr bezahlt, da ich ein Leben lang davon profitiere. Sabrina Dannenhauer5 Juli 2023 Tanja Mink ist eine sehr empathische Coachin, bei der ich mich durch ihre offene und wohlwollende Art sofort wohlgefühlt habe. Durch ihre Fragen hat sie sehr schnell und präzise den Kern meines Anliegens getroffen. Vielen Dank für das tolle Coaching! Ivana Petrovic6 Juni 2023 Ein herzliches Dankeschön an die gesamte Coaching Akademie Tanja Mink😊. Ich fühlte mich von Anfang an sehr wohl, sowie sehr gut begleitet von Frau Etter und Frau Mink. Durch Ihre professionelle Arbeit und die Empathie, die mir entgegen gebracht wurden ist, sowie dass intensive Beschäftigten mit mir „selbst“, ist vieles von mir zum Vorschein gebracht worden. Viele dieser Erkenntnisse, konnte ich leicht in meinem beruflichen weiteren Weg integrieren und umsetzen. Ich würde jedem ein Coaching empfehlen! Es ist sehr wert- und eindrucksvoll, sowie essenziell beim Prozess der Selbstfindung, egal in welchem Lebensbereich… Vielen Dank für eine sehr lehrreiche und gemeinsame Zeit. Nevruz Distas17 Mai 2023 Super Einzelcoaching. Es werden Wege für persönliche Ziele aufgezeigt, z.B. Weiterbildungsmöglichkeiten. Bei Bewerbungen habe ich mehr gelernt als gedacht. Auch bei Situationen, in der man nicht weiß, wie man sich entscheiden soll, werden durch Fragen, auf die man selbst nicht kommt, geholfen eigene Entscheidungen zu treffen. Des Weiteren fand ich das Coaching super freundlich und sympathisch. Habe mehr mitgenommen als erwartet. Linnea Ganter5 April 2023 Die Coaching Akademie Tanja Mink hat mich im Rahmen eines Bewerbungs- und Vorstellungsgespräch Coaching knapp 6 Wochen begleitet. In dieser Zeit hat mir Frau Mink durch ihre sehr zuvorkommende und motivierende Art geholfen, mich auf die kommenden Vorstellungsgespräche vorzubereiten. Sie hat mir auch geholfen, wieder mehr Selbstvertrauen zu erlangen und meine schon vorhandenen Eigenschaften herauszuarbeiten und diese dann zielführend einzusetzen. Bei jedem Termin konnte ich selbst bestimmen, welche Themen wir besprechen wollen, bzw. was mir an diesem Tag wichtig ist. Die Zusammenarbeit war immer von gegenseitigem Vertrauen geprägt und hat mich durch ihre sehr guten Ratschläge meinen beruflichen Zielen ein großes Stück nähergebracht und mich auch persönlich gestärkt. Daher kann ich jedem, der auf der Suche nach einer professionellen, kompetenten und einfühlsamen Coaching Akademie ist, diese sehr ans Herz legen. Herzlichen Dank an das gesamte Team und vorallem an Frau Mink für die wertvolle und hilfreiche Zeit bei Ihnen! Anna Kaltenbach4 April 2023 Ich wurde über mehrere Wochen unfassbar umfangreich, emphatisch und professionell gecoacht und bin sehr dankbar für die wunderbare Unterstützung! Rehan Qoda31 März 2023 Ich empfehle sie zu besuchen, sie sind sehr freundlich👋 Ich hatte 30 Stunden bei Frau Schumacher, sie ist sehr nett und sehr gut im Umgang Danke von Herzen Cindy Maser27 Februar 2023 Im Rahmen eines Jobcoachings wurde ich von Frau Schuhmacher über 3 Monate hinweg professionell und empathisch begleitet. Das Erstgespräch hat mir direkt das Gefühl gegeben, das ich hier richtig bin. Während des Coachings hatte ich die Möglichkeit vergangenes aufzuarbeiten, meine Stärken und Werte zu definieren und vorallem mich selbst nochmal besser kennenzulernen. Vor jedem Termin habe ich mich sehr auf die Zusammenarbeit mit Frau Schuhmacher gefreut, da Sie eine sehr vertrauensvolle Person ist, bei der man sich sehr wohlfühlt, und man nach jedem Termin schon ein Stückchen weiter gekommen ist. Mir hat außerdem besonders gut gefallen, daß ich nach Ende des Coachings noch eine komplette Zusammenfassung erhalten habe, was wir die letzten 3 Monate durchgearbeitet haben. Das, finde ich, ist eine tolle Möglichkeit auch nach beenden des Coachings weiter an sich zu arbeiten. Alles in allem kann ich die Coaching Akademie sehr empfehlen, insbesondere die Zusammenarbeit mit Frau Schuhmacher! Sehr gerne wieder! Vielen Dank für die wertvolle Zeit! :-) K. O.31 Januar 2023 Ich fühlte mich bei Tanja Mink herzlichst willkommen und vor allem während des Coachings absolut wohl. Ihre offene und empathische Art gab mir direkt das Gefühl, nicht nur in meinen anliegenden Themen, sondern vor allem auch Emotionen verstanden und unterstützt zu werden. Durch ihre authentische Person, konnte ich in kürzester Zeit sehr gut Vertrauen fassen. Für mein Empfinden, die perfekte Mischung aus emotionaler und fachlicher Kompetenz.
Möchten Sie Ihre Mitarbeitenden langfristig binden und ansprechende Benefits bieten?
Bieten Sie Mental Health Coaching an und unterstützen dadurch Ihre Mitarbeitende wirksam dabei, mental gesund zu sein und zu bleiben. Ob bei persönlichen Themen, im beruflichen Kontext oder als Unterstützung im Führungsalltag.
Mentale Gesundheit zieht keine Grenze zwischen Berufs- und Privatleben. Aus diesem Grund biete ich in meiner Praxis für mentale Gesundheit Ihren Mitarbeitenden und Führungskräften Unterstützung in allen Themen des beruflichen und privaten Lebens – damit sie verstanden und wertgeschätzt fühlen – ein wichtiger Faktor für mentales Wohlbefinden!
Bei meinem Mental Health Coaching können Ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte sich in 1:1 Sitzungen individuell beraten lassen. Egal, ob persönlich in meiner Praxis für mentale Gesundheit in Villingen-Schwenningen, online oder telefonisch.
In einem vertraulichen geschützten Rahmen unterstütze ich als professioneller Coach & Therapeutin in einem Ihren Mitarbeitenden und Führungskräften dabei, Klarheit zu ihren Anliegen und eigene Lösungen für ihre Herausforderungen zu finden. Mit gezielten Fragen und Impulsen werden Ihre Mitarbeitenden dabei unterstützt, Stärken, Ressourcen und Potenziale zu leben.
Mögliche Phasen unseres Konzeptes zur Förderung der mentalen Gesundheit
In dieser Phase führen wir eine umfassende Bedarfsanalyse durch, um die spezifischen Herausforderungen und Bedürfnisse des Unternehmens und der Mitarbeiter*innen zu identifizieren. Hierzu werden wir z.B. Mitarbeiterbefragungen, Interviews oder andere Instrumente verwenden. Auf der Grundlage dieser Erkenntnisse setzen wir klare und realistische Ziele für das Coaching.
In dieser Phase werden Mitarbeiter*innen über die Bedeutung der psychischen Gesundheit und die Auswirkungen auf das individuelle Wohlbefinden und die Teamleistung informiert. Wir bieten Workshops an, die auf Stressbewältigung, Resilienz, Selbstfürsorge und das Erkennen von Anzeichen psychischer Belastungen bei sich selbst und anderen abzielen.
Hier bieten wir Einzelcoachings für Mitarbeitende an, die spezifische Herausforderungen in Bezug auf ihre psychische Gesundheit haben. Die Coachings werden darauf ausgerichtet sein, individuelle Ziele zu setzen, Strategien zur Bewältigung von Stress und Angst zu entwickeln und die persönliche Resilienz zu stärken.
In dieser Phase fokussieren wir uns auf die Stärkung des Teamspirits und der Zusammenarbeit. Das Team-Coaching soll die Kommunikation, den Umgang mit Konflikten und die Förderung von Empathie und gegenseitiger Unterstützung innerhalb des Teams verbessern.
Das Coachingkonzept wird in die Unternehmenskultur integriert, um langfristige Veränderungen zu ermöglichen. Dazu werden wir das Management und die Führungskräfte einbinden und ihnen helfen, eine unterstützende und wertschätzende Umgebung zu schaffen.
Nach Abschluss des Coachingprogramms werden wir regelmäßige Nachbetreuungen von Mitarbeitenden und/oder Teams durchführen und die langfristige individuelle, subjektive Wirkung des Coachings evaluieren. Bei Bedarf werden wir kontinuierlich mit unserer Expertise unterstützen
Resilienz ist das Immunsystem der Seele. Resiliente Mitarbeitende überwinden Krisen und herausfordernde Situationen leichter.
Das persönliche Stresserleben kann dadurch beeinflusst werden, wie die Person damit umgeht und welche Entscheidungen sie in diesen Situationen trifft. Stressfreie Mitarbeitende sind langfristig gesund und zufriedener.
Ein zu hohes Arbeitspensum, zu viele Aufgaben oder Unsicherheit am Arbeitsplatz können das mentale Wohlergehen stark beeinflussen. Unterstützte Mitarbeitende, die Gegenmaßnahmen kennen, gehen deutlich leichter mit Belastungen um.
Wenn die Psyche stark beansprucht wird, können psychische Erkrankungen und ein hoher Leidensdruck die Folge sein. Erfahren Ihre Mitarbeiter präventiv oder auch situativ akut psychische Unterstützung, können rechtzeitig langfristige Folgeschäden vermieden werden.
Insgesamt zielt das Mental Health Coaching darauf ab, Ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte so zu stärken, dass diese wieder in eine gute Handlungsfähigkeit kommen und sich auch präventiv um ihre mentale Gesundheit kümmern.
Sehr gerne erstelle ich Ihnen nach unserem 60-minütigen Kennenlern-Gespräch Ihr individuell auf Sie und Ihr Unternehmen maßgeschneidertes Angebot über Mental-Health-Coaching zur Förderung der gesunden Arbeitswelt.
Alle Themen, die wir für Mitarbeitende und Führungskräfte anbieten, sind in verschiedenen Formaten buchbar, als Präsenz– oder Online-Workshops, bei Ihnen vor Ort als Inhouse-Schulung, in gewünschten alternativen Hotels oder in den Räumlichkeiten der Praxis für mentale Gesundheit.
Mental Health Coaching wurde entwickelt, um den Mitarbeiter*innen Werkzeuge und Fähigkeiten zu vermitteln, um mit Stress, Belastungen und Herausforderungen im Arbeitsumfeld besser umgehen zu können.
Das Ziel ist es, eine positive und unterstützende Arbeitskultur zu schaffen, die die Teamleistung, das Wohlbefinden und die Produktivität steigert.
Ich weiß, dass sehr oft andere alltägliche Herausforderungen Ihre volle Aufmerksamkeit und Zeit benötigen. Bitte seien Sie versichert, dass ich das alles selbst kenne und ich Ihnen deshalb einen Teil der emotionalen Mitarbeiterförderung übernehmen kann.
Profitieren Sie als Unternehmer durch den Erfolg Ihrer Mitarbeitenden durch eine gesunde Arbeitswelt!
Sie bieten Ihren Mitarbeitenden ein Pluspunkt durch individuelles Benefit-Programm
Verbesserung der psychischen Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden
Gesunde, unterstützende und produktive Arbeitsumgebung
Nachhaltige Integration von Visionen und Maßnahmen in die Unternehmenskultur
Flexible Erreichbarkeit von 07.00 Uhr – 22.00 Uhr an Wochentagen für Ihr Team
Notfall Coaching von 10.00 Uhr – 19.00 Uhr Samstag und Sonntag für Ihr Team
Mein oberstes Ziel ist es, durch ein ganzheitliches Angebot für eine gesunde Arbeitswelt die Mitarbeiterzufriedenheit zu erhöhen, die Mitarbeiterbindung stärken, die Produktivität steigern und die Krankheitsausfälle reduzieren.
Ich investiere gerne 60 Minuten Zeit in unser erstes Gespräch. Sie können selbst entscheiden, ob wir uns in diesem unverbindlichen 60-minütigen Gespräch persönlich bei Ihnen vor Ort, in meiner Praxis für mentale Gesundheit in Villingen-Schwenningen oder online per Zoom treffen.
Hier lernen wir uns kennen und können über die ersten wichtigen Themen sprechen, ob Sie sich eine professionelle Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.
Nachdem ich verstanden habe, worauf Sie Wert legen und welche Ziele Sie haben, erhalten Sie Ihr individuell auf Sie zugeschnittenes Angebot und Sie haben alle wichtigen Fakten unserer Zusammenarbeit schwarz auf weiß.
Nach Ihrer Entscheidung und Angebotsunterschrift geht es los mit der Bedarfsanalyse und Zielsetzung.
Je nach Ihrem gebuchten Angebot finden die vereinbarten Termine statt. Natürlich nehme ich Sie bei in jeder Session emotional an die Hand und behalte den roten Faden, damit wir Ihre gewünschten Ziele erreichen.
Nach dem Onboarding erhalten Sie eine Anzahlungsrechnung in Höhe von 50 % der gebuchten Leistung. Die Rechnung über die restlichen 50 % erhalten Sie nach vollständiger Durchführung der Leistung.
Mentale Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit psychischer Erkrankungen. Sie ist die wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität und innere Zufriedenheit. Sie sorgt dafür, dass wir in der Lage sind, gut mit den Herausforderungen des alltäglichen Lebens umzugehen.
Menschen brauchen eine gute psychische Gesundheit, um für sich selbst zu sorgen, mit anderen zu interagieren und am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.
Psychische Gesundheit und Wohlbefinden werden laut der WHO (World Health Organization) nicht nur durch individuelle Merkmale beeinflusst, sondern auch durch die sozialen Umstände, in denen sich Menschen befinden, und die Umgebung, in der sie leben. All diese Einflussfaktoren wirken dynamisch aufeinander und können den psychischen Zustand einer Person bedrohen oder schützen.
Im Mental Health Coaching geht es darum, den Kunden in seiner psychischen Gesundheit und mentalen Stabilität zu stärken. Oft ist das Mental Health Coaching ein Teil des Benefit-Programm von Unternehmen zur Förderung einer gesunden Arbeitswelt. Ist ein Mitarbeiter in seiner psychischen Kraft gestärkt, bewältigt er seine vielfältigen Rollenanforderungen sicher und flexibel.
In einem Mental Health Coaching werden berufliche wie auch persönliche Themen besprochen. Es kann an konkreten gesundheitsfördernden Strategien wie psychische Belastungen, Regeneration und Resilienz etc. gearbeitet werden. Generell steht vor allem die ganzheitliche sinnvolle Lebensführung eines Menschen im Focus des Mental Health Coachings.
In einem Mental Health Coaching hilft der Coach den Kunden dabei, Ziele zu erreichen und persönlich zu stärken. Mental Health Coaches oder Berater arbeiten eng mit ihren Klienten zusammen, um sie bei der Entwicklung von Fähigkeiten wie Selbstreflexion, Selbstmotivation und Problemlösung zu unterstützen. Dies findet in einem geschützten und vertrauten Einzelgespräch statt unter Einhaltung der Schweigepflicht.
Buche dir einfach dein kostenloses & unverbindliches Kennenlerngespräch und wir sehen, wie ich dich am besten unterstützen kann.
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